寶寶的出生，會給家庭帶來無盡的歡樂與幸福，家長們會關(guān)注寶寶的任何問題，尤其是在寶寶小的時候，如果稍有不注意，寶寶的健康就會受到影響，剛當上父母的朋友，由于不知道如何護理寶寶，就會到月嫂公司請來專業(yè)的月嫂，等到孩子稍微大點的時候，父母們就會關(guān)心一個問題，那就是孩子的長個問題，那么現(xiàn)在月嫂公司就為大家分析影響孩子長個的主要因素都有哪些。

1、營養(yǎng)問題：身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應(yīng)骨骼，特別是長骨生長的重要標志。當孩子營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時，就會減慢身長增長的速度。維生素D、鈣和磷與骨骼生長關(guān)系密切，同時，碘和鋅不足，也會造成孩子個子矮小。因此，從小就要注意孩子的營養(yǎng)是否全面。

2、睡眠：腦下垂體分泌的生長激素是刺激孩子生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的，其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響孩子長個兒，孩子每天所需睡眠時間，個體差異較大，如果有的孩子睡眠時間較少，但精神、情緒和生長發(fā)育正常，也不必強求。

3、運動：運動能促進血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質(zhì)致密，促進身長的增長。3-4個月前的孩子，每天應(yīng)俯臥數(shù)次，以促進全身活動，且隨著月齡的增長，要及時培養(yǎng)翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不應(yīng)過久地抱著或坐著，孩子抱著不便于活動全身，久坐會影響下肢發(fā)育。

自己本身就不是很高的家長朋友們，更是會關(guān)心孩子的長個問題，害怕會影響孩子的身高，濟南月嫂公司希望以上這些影響孩子長個的一些因素對您有所幫助，讓孩子的身高不再是問題。