濟南家政介紹說生孩子是每個媽媽必經的難關，坐月子同樣難熬，不能洗澡、不能洗頭、不能見風、不能見光等禁忌，聽起來就讓人內心焦躁。下面濟南我愛我家家政的專家給大家分享一下夏季坐月子注意事項。
 
1、濟南家政談到坐月子不必忌諱吹空調，有的新媽媽在坐月子里，把屋子封得很嚴實，窗子不但關得很嚴，而且連窗縫也糊好，其實這樣做對新媽媽是極其不利的。
 
2、濟南家政分析新媽媽居住的地方應該陽光充足，適當開戶通風也是很有必要的，因為新媽媽月子期間惡露未盡，住在潮濕的地方很容易造成霉菌感染。虛弱的新媽媽還需要大量營養(yǎng)和新鮮空氣，以盡快改變身體虛弱狀況，恢復健康。
 
3、濟南家政建議吹空調對產婦和嬰兒有益，因為室內溫度過高的話，人體內部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，而且產婦中暑是不利于產后恢復的。同樣可以吹風扇，但由于新媽媽出汗較多，汗孔經常處于開啟狀態(tài)，也不可對著向風扇吹，可以把電風扇向墻壁吹風，以增加室內的空氣流動，降低室溫。
 
4、濟南家政建議產婦在月子里也應當經常出汗。因為懷孕后受孕激素的影響，身體發(fā)胖且有不同程度的水腫，這些現(xiàn)象都依賴產后的“出汗”排出體外。所以一天當中應定時走出空調房間，讓身體自然出汗。
 
5、濟南家政http://www.jsdss.cn/提醒一般坐月子規(guī)定為6周，如果分娩順利、會陰部無裂傷，剖宮產術、會陰側切術后，只要傷口愈合良好就可以洗澡。洗澡應以淋浴為主，水溫略高于體溫，若條件有限，可選擇溫水擦洗身體，但新媽媽產后1個月內應禁盆浴。