一般注意力程度的鑒定和判斷都由醫院的醫生來(lái)完成，在這里可以給大家一些比較簡(jiǎn)單、粗淺的判斷指標。

6個(gè)月以?xún)鹊暮⒆?，多是無(wú)意識關(guān)注，最多也就2－3分鐘；

1歲以后到3歲之前，孩子的注意一般在5分鐘左右；

稍大一點(diǎn)的孩子，在學(xué)齡前5、6歲左右，一般可以達到10－15分鐘；

大部分成人的注意力持續時(shí)間在20－30分鐘，如果能達到30分鐘，全身心關(guān)注就已經(jīng)相當不錯了。

招數一：訓練孩子的聽(tīng)覺(jué)

　　很多時(shí)候，孩子看起來(lái)是在認真的聽(tīng)，但是腦子已經(jīng)不知道跑到哪里去了，這就是注意力不集中。父母可以給孩子讀一個(gè)小故事，孩子聽(tīng)完以后，讓他數一數里面出現了幾個(gè)“的”、“一”或“了”。

　　這種訓練方法在讀物的選擇上要由短到長(cháng)，由易到難，父母朗讀的語(yǔ)速要由慢到快，一開(kāi)始可以著(zhù)重強調某些字，以提高兒童的學(xué)習興趣。這種方法簡(jiǎn)單易行，在聽(tīng)故事中就可以使孩子得到訓練，手邊的兒童讀物就可以作為教材。

　　例如：聽(tīng)完故事說(shuō)出以下文章出現了多少個(gè)“的”字。

　　三只小豬蓋房子，他們的媽媽說(shuō)要把房子蓋結實(shí)。大豬蓋了個(gè)草的房子，二豬蓋了個(gè)木頭的房子，小豬蓋了個(gè)磚的房子。

　　大風(fēng)來(lái)了，吹走了大豬的草的房子。大雨來(lái)了，泡壞了二豬的木頭的房子。只有小豬的磚的房子好好的。

招數二：訓練孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度

　　　　孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度決定孩子的注意力能否集中，這里是訓練孩子聽(tīng)覺(jué)寬度的方法之一：

　　　　由家長(cháng)來(lái)說(shuō)句子，孩子跟著(zhù)念，每一句比前一句添加一個(gè)詞語(yǔ)，更復雜一點(diǎn)，看孩子的接受力強度，經(jīng)常訓練可以提高孩子的聽(tīng)覺(jué)寬度，使得孩子能夠逐漸集中注意力。例如：

　　　1、我有一個(gè)書(shū)包。

　　　2、有一個(gè)紅色的書(shū)包。

　　　3、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的書(shū)包。

　　　4、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的書(shū)包。

　　　5、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的媽媽送給我的書(shū)包。

　　　6、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)生日的時(shí)候媽媽送給我的書(shū)包?！　　　?

         7、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的書(shū)包?！　　　?

         8、我有一個(gè)紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的我最喜歡的書(shū)包?！　　　?

         9、我有一個(gè)漂亮的紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過(guò)十歲生日的時(shí)候媽媽送給我的我最喜歡的書(shū)包?！　?

招數三：頂紙杯　　　　

      這是一個(gè)家庭小游戲，簡(jiǎn)單易行，可以幫助孩子集中注意力。讓孩子站立或平坐，頂一個(gè)紙杯在頭上，然后放音樂(lè )對孩子進(jìn)行干擾，看看他們是否能保持平衡，將注意力集中在頭頂的紙杯上。這個(gè)游戲可以由兩個(gè)以上的孩子一起做，比賽誰(shuí)集中注意力、控制自己意識的時(shí)間長(cháng)，也可以由家長(cháng)和孩子一起來(lái)比賽?！?

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